Интересно

Итак, вам понадобился термосмесительный узел. С его помощью можно получить высокую рабочую температуру, причем срок службы котла значительно продлевается.

Вы наконец-то решили сделать в квартире ремонт?

Если ваше предприятие имеет дело с мукой, то, конечно, вам необходимо позаботиться о соответствующем оборудовании. Важно, чтобы оборудование было качественным и надежным, а также безопасным.

Все автомобилисты понимают, что от качества шин зависит многое.

Свадьба – это один из самых долгожданных дней в жизни любой любящей пары. Важной частью свадебной церемонии является обмен кольцами.

Итак, вы строите дом в Раменском, и перед вами возник вопрос установки канализации?

Итак, вы находитесь в Лондоне и не знаете, как проехать по нужному вам адресу? Тогда почему бы не вызвать такси?

Вы решили купить наручные часы, но не знаете, какую марку выбрать?

Сегодня работа – это показатель того, успешен ли человек.

Низкорамный трал – это незаменимая техника, которая используется при транспортировке грузов под мостами и линиями ПЭП, потому что обычные прицепы там не проходят.

Жители Щелково люди современные, и, конечно, они активно используют разные новые технологии.

Итак, вашей компании требуется большое количество ткани для пошива штор.

 Сегодня многие компании вместо штатного бухгалтера нанимают специалистов, которые выполняют функции бухгалтера удаленно.

Нет такого человека, который не пользовался изредка услугами грузоперевозок.

Вы занимаетесь строительными работами?

В любом здании, жилом и другого назначения, огромное значение имеет качество воздуха.

Всем известно, что надгробные памятники являются материальным выражением эмоций, чувств и любви родственников по отношению к умершему близкому человеку.

Немногие из нас задумывались, какое большое значение имеет сбор металлолома для его последующей переработки и вторичного применения.

Жизнь современного человека сопряжена с пользованием компьютером или какими-либо гаджетами. В последние годы компьютеры появились в домах, офисах, магазинах, во всех сферах жизни. Они очень удобны, но людям, которые носят контактные линзы, бывает сложно подолгу находиться перед монитором. Тему компьютерного зрительного синдрома освещали и западные, и отечественные ученые и врачи. Тем не менее, от него можно избавиться.
Признаки компьютерного зрительного синдрома
Пользователи линз, как никто другой, испытывают на себе пагубное влияние долгой работы за компьютером. Первыми признаками являются жжение, сухость глаза, покраснение, частое моргание, иногда появляется ощущение песка в глазах, они пекут. Порой появляется затуманивание зрения и слезоточивость. Головные боли – также признак переутомления. К счастью, такие симптомы не приводят к серьезным заболеваниям зрительного органа, но доставлять дискомфорт в повседневной жизни вполне способны.
Поэтому нужно бороться с этими симптомами. Если обычному человеку можно использовать различные способы, то человеку, который носит линзы, не все они могут подойти. Стоит рассмотреть более подробно, что же делать.
Первым признаком усталости является сухость глаза. Известно, что линза поглощает влагу из глаза. Пока человек сидит перед монитором, он непроизвольно перестает меньше моргать, что приводит к сухости. Поэтому необходимо пользоваться увлажняющими каплями, такими как «искусственная слеза». Многие из них делаются в виде геля, поэтому надолго обеспечивают надежное увлажнение и защиту глаз. Если эти капли не помогают, то следует купить линзы другого качества. Для защиты глаза можно пользоваться одновременно и очками с защитой от компьютерного излучения, но с нулевой оптической силой.
 Также можно пользоваться специальной компьютерной программой для тренинга уставших глаз. Называется она «Anti-EyeStrain» и разработана врачом-офтальмологом. Суть программы заключается в определенных движениях глаз, которые должны сменяться через определенные промежутки времени, данная система помогает естественному увлажнению глаз и снижает зрительное утомление. Данная программа стала настоящим спасением ля людей, носящими контактные линзы и проводящими много времени за мониторами компьютеров. Существуют также и другие программы, которые позволяют снять утомление глаз.
Помимо всех этих хитростей, важно правильно подобрать место для работы. Желательно наличие естественного освещения, меньше люминесцентных ламп. Во время работы делайте интервалы для отдыха. Это повысит вашу производительность и снимет нагрузку с глаз. Во время перерывов делайте гимнастику для глаз.